RPG

  A RPG -Reeducação Postural Global, é um método de terapia manual,  aplicado por fisioterapeutas especializados onde o atendimento aos pacientes é individual e totalmente personalizado.

 Realizada através de posturas globais selecionadas de acordo com a avaliação e a necessidade de cada paciente, tem a função de suprimir e prevenir patologias ou distúrbios do sistema neuromusculoesquelético, decorrentes dos maus hábitos posturais ou provenientes de problemas articulares, reumáticos, traumáticos, morfológicos entre outros , com ou sem a ocorrência de sintomas.

  As posturas trabalhadas na RPG ajudam a distensionar, alongar e tonificar os músculos, realinhar as articulações, desenvolver o trabalho respiratório, reorganizar e reequilibrar as cadeias musculares, possibilitando que o paciente tenha maior consciência corporal e volte a ter uma postura mais próxima do ideal, com funcionalidade e sem queixa de dor ou desconforto.

  Atende tanto de forma preventiva quem busca uma postura mais harmônica e uma maior consciência corporal, como em casos agudos ou crônicos de dor ou alterações posturais trazendo alívio do quadro e recuperação funcional.

 Em muitos os casos, já se pode notar uma boa melhora desde a primeira sessão com relato de alívio de dor, melhora dos movimentos ou sensação de relaxamento e bem estar, mas normalmente são necessárias mais sessões para obter os resultados desejados do tratamento, que é bem sucedido na grande maioria dos casos.
 
 A avaliação é realizada com roupa de banho (biquíni ou sunga), a postura então é analisada verificando as alterações, disfunções, desequilíbrios e os quadros de dor, quando necessário são aplicados testes específicos. São repassados ao paciente todos os achados para que ele saiba o que será trabalhado, iniciando assim o processo de conscientização. São feitas as orientações iniciais referentes à postura e hábitos do dia a dia que serão complementadas no decorrer do tratamento. 

  As sessões são individuais (nunca com outros pacientes ao mesmo tempo), com duração e freqüência de acordo com a necessidade que o quadro exige (geralmente uma hora semanal). Durante o tratamento são realizadas posturas globais, com evoluções lentas, suaves e progressivas e se necessário algumas manobras analíticas. Reavaliações periódicas são feitas a cada sessão para direcionar o tratamento.

  A RPG, além de eficaz no alívio das dores e melhora da postura, proporciona vários outros benefícios que trazem uma melhora considerável na qualidade de vida e autoestima dos pacientes, como por exemplo:

► Desperta o corpo 

► Melhora a conscientização corporal

► Favorece e recupera movimentos

► Alonga e tonifica os músculos

► Ativa o CORE

► Desenvolve a capacidade respiratória

► Propicia maior flexibilidade

► Melhora o funcionamento de diferentes estruturas do corpo;

  Além desses benefícios, a correção postural pode recuperar de 2 a 4 centímetros na estatura e a diminuição da barriguinha, além de proporcionar um corpo mais alinhado.

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Em quais casos a RPG é indicada?

 Pode ser indicada sem limite de idade, para a maioria das patologias do sistema musculoesquelético, agudas ou crônicas, como:

• Dores na coluna,

• Alterações posturais (escoliose, hipercifose, hiperlordose)

• Queixa nos membros superiores ou inferiores, 

• Ler/dort, fibromialgia,

• Hérnia de disco, ciatalgia,

• tendinopatia, bursite, epicondilite,

• Desordens da ATM (articulação temporo mandibular),

• Cefaléias e enxaquecas de origem tensional,

• Estresse, fadiga,

• Pré e pós operatório (coluna, próteses mamárias, mastectomia, bariátrica...) 

• Gestação,

• Encurtamento muscular, estirão de crescimento na adolescência, 

• Todas as pessoas que querem estar com o corpo em harmonia...

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Conheça algumas posturas globais trabalhadas na RPG